2020-11

HSPが疲れやすいのは体ではなく頭 どうして頭が疲れやすいの？ こうした「考え疲れ」や「緊張疲れ」があると神経が休まらず、疲れがとれにくくなるからです。 対策としては、安心感を増やすことで、この「考え疲れ」や「緊...