メンタルヘルス 【病みやすいHSPさんへ】セロトニン倍増!メンタル不調の改善ポイント HSP×精神科作業療法士×カウンセラーマスターです! 今回は、HSPさん必見!セロトニン倍増!メンタルの不調を改善するポイントについてお話していきたいと思います。 突然ですが、皆さん!このようなネガティブな状態に陥ってしまった... 2022.12.10 メンタルヘルス