HSPの対策 【HSP】頑張りすぎて辛いHSPさんがラクになるには？
マスター
HSP×作業療法士×カウンセラーマスターです！
今回は頑張りすぎて自分を追い込んでしまうHSPの方に向けて楽になる考え方についてご紹介していきたいと思います。
HSPの方って仕事でも学業でもなんでもそうなんですけど...
HSPの対策 
HSPの対策 【重要】いつもいい顔をして損をしてるHSPさんへ
HSP×作業療法士×カウンセラーマスターです！
今回は、いつも良い顔ばかりしすぎて損をしてしまうHSPさんに向けてお伝えしたいことがありますので、いつも良い顔ばかりしてしまうなと感じている方はぜひご覧ください！
僕も昔から本当...
HSPあるあるマンガ 【HSPあるある】注意されたことをずっと引きずる編
HSPあるある
あとがき
昔から、目上の人に注意されたときなんかは、ずっとそのことが頭から離れなくなって目の前のことに集中できなくなることがよくありました。
また、その注意されたこ...
HSPの対策 【重要】HSPがHSPじゃない人と関わる際に大切なこと
HSP×作業療法士×カウンセラーマスターです！
今回は、HSPさんがHSPじゃない人と関わる際に大切なことについてお話していきたいと思います。
HSPさんは様々なことを敏感に察知するとか、自分のことを犠牲にして相手を優先すると...
メンタルヘルス 【強メンタル】HSPさんが心を強くする秘訣
HSP×作業療法士×カウンセラーマスターです！
今回は、HSPさんが心を強くするための秘訣について詳しくお話していきたいと思います。HSPさんは非常に感受性が高いので、いろんなことで不安に感じてしまったりとか、ある出来事によって深く...
不安対策 【最強】不安を吹き飛ばす魔法の口癖 『HSPさんにオススメ』
HSP×作業療法士×カウンセラーマスターです！
今回は、不安になりやすいと感じているHSPさんにオススメの不安を吹き飛ばす口癖についてご紹介していきたいと思います！
HSPさんは様々な刺激にすごく敏感であって、ネガティブな刺激...
HSPの特徴 【HSP】HSPさんが日常で起こる特徴『3選』
HSP×作業療法士×カウンセラーマスターです！
今回は、日常生活に起こるHSPさんの特徴についてお話していきたいと思います。
HSPさんは、HSPの特徴について理解したとしても、日常生活という場面に遭遇していくとどうしても、こ...
HSPの対策 【注意】HSPさんと相性の悪い人 『〇〇な人には気をつけて！』
HSP×作業療法士×カウンセラーマスターです！
今回は、HSPさんと相性の悪い人についてお話していきたいと思います。
人それぞれ相性の合わない人は絶対にいると思います。
ですが、HSPさんは敏感な神経の持ち主であって、繊...
メンタルヘルス 【HSP必見】コロナ禍でメンタルを守るために意識した方が良いこと
HSP×作業療法士×心理カウンセラーマスターです！
今回は、HSPさんが現在のコロナ渦でメンタルを守るために意識した頂きたいことについてお話していきたいと思います。
解説動画：コロナ禍でメンタルを守るために意識した方が...
HSPあるあるマンガ 【HSPあるある】自分のせいで・・・と考えすぎてしまう編
HSPあるある
あとがき
外食の会計で、カード払いやポイント払いをした時って店員さんによっては戸惑うんですよね。
そして、店長などを呼んでしまった時には…
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