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ストレス 【集中力が欲しい人必見】集中力を持続させる方法とは?「ストレスとの意外な関係」 そもそも集中力ってどういうもの? 集中力の別名は「方向性注意」といいます。 一点に注意を向けている=「集中している状態」ですが、ずっと1つのことに注意を向けたままでいることはできません。 集中力ってどのくらいある... 2020.10.07 ストレス