HSP×作業療法士×カウンセラーマスターです！ 今回は、HSPさんが本音を言うと涙が出てくる理由について解説していきたいと思いますので、ぜひご覧ください！ HSPの皆さん！ 本音を言うと涙が出てくる・・・なんだろうこれ・...

HSPあるある あとがき 正直、HSPじゃない人でもびっくりする事ではありますが びっくり度合いがかなり強めな気がするんです… それに、びっくりした後にも不快な気持ちが１日中続くよう...

HSP×作業療法士×カウンセラーマスターです！ 今回は、HSPさんが少ないストレスで生きていくための方法について、いくつかご紹介していきたいなと思います。 実際に、自分でHSP診断をやってみて「HSP」に当てはまった方は・・・...

HSP×作業療法士×カウンセラーマスターです！ 今回は、HSPさんがやってはいけないことについてお話していきたいと思います。 HSPさんはもともと、神経が非常に高ぶりやすかったり、常に神経を高ぶらせてしまうということがあります...

HSP×作業療法士×カウンセラーマスターです！ 今回は、HSPさんにオススメのルーティンについてご紹介していきたいと思います！ 今回ご紹介するルーティンは、自分がHSPだなって気づいていろいろ対策とかを始めてから実際に行ってい...

HSPあるある あとがき 別にバカにしているわけでもなく、ただ笑っただけであったとしても、『なんで笑われたんだろう？』 『何かしたかな？』等と ずっと...