メンタルヘルス 【豆知識】HSPさんが悲しみや辛さから早く解放する方法とは？
HSP×作業療法士×心理カウンセラーマスターです！
今回は、HSPさんが悲しみや辛さから早く解放する方法について解説していきたいと思います。
HSPさんは心が繊細なため、日々ちょっとしたことでも辛く感じてしまうことや、悲しみを...
マスター
メンタルヘルス 
メンタルヘルス 【重要】休めないHSPさんへの適切なアドバイスとは？
HSP×作業療法士×心理カウンセラーマスターです！
今回は、なかなか休むことができない、休むのが苦手と感じるHSPさんに向けてどうしらいいのか？ということについてお話していきたいと思います。
HSPさんは真面目で良心的な方が非...
不安対策 【注意】HSPがやりがちなやめた方が良い『アレ』
HSP×作業療法士×心理カウンセラーマスターです！
今回は、不安を引き寄せてしまう絶対にやってはいけない「アレ」についてお話していきたいと思います。
これは、結構HSPさんはやってしまっている方が非常に印象があります。
...
HSPの特徴 【必見】HSPさんが敏感な理由とは？『わかりやすく解説』
HSP×作業療法士×心理カウンセラーマスターです！
HSPさんの特徴として、強い敏感さがあります。様々なところに敏感です。
今回はHSPさんはなぜ強い敏感さがあるのか？その理由について解説していきたいと思います。
そもそ...
HSPの対策 【HSP必見！】HSPさんにオススメの仕事『第5選』
マスター
こんにちは！HSP×作業療法士×心理カウンセラーのマスターです！
あなたは普段生活をしていて、このような考えになることがありませんか？
人の些細な言葉に傷つき忘れられなくなる
人の機嫌を気にしたり，人が...
HSPの対策 【より詳しく】HSPさんの特徴『〇〇な人が多い？』
HSP×作業療法士×心理カウンセラーマスターです！
今回は、HSPさんの特徴について解説していきたいと思います。
HSPさんはそのHSP気質によって現れる特徴があります。HSP気質がある方は、何故そういった特徴があるのか？とい...
HSPの対策 【HSP】HSPが気持ちを切り替える方法とは？
HSP×作業療法士×心理カウンセラーマスターです！
今回は、何か失敗して落ち込んでしまった時になかなか切り替えができないHSPさんは、どのような対策をしていくことが必要なのか？お話していきたいと思います。
HSPさんは何か失敗...
HSPの対策 【ラクになる！】不安が強いHSPさんがラクになる考え方
HSP×作業療法士×心理カウンセラーマスターです！
今回は、初めてのことに対して不安が強く現れるHSPさんがラクになれる考え方についてお話していきたいと思います。
HSPさんは様々ことに対して不安になりやすい傾向があります。
...
生きていく術 【人生を攻略】HSPさんが逆境を乗り越えていく方法
HSP×作業療法士×心理カウンセラーマスターです！
今回は、HSPさんが人生の逆境を乗り越えていくためにはどうしたらいいのか？ということについて解説していきたいと思います。
HSPさんは感受性がかなり豊かで、様々な刺激を感じや...
HSPの対策 【仕事の悩み】仕事が辛くて辞めたいと考えているHSPさんへ
HSP×作業療法士×心理カウンセラーマスターです！
今回は仕事を辞めたいと考えているHSPさんに知っておいて欲しいことについてお話していきたいと思います。
なかなか職場の人間関係が上手くいかない・・・
仕事量が多すぎてつ...